So müde...Wenn die Müdigkeit Überhand nimmt, wird es schwierig, aktiv zu sein. Zu müde für Geselligkeit, für Hobbys, für einen Spaziergang. Manche Leute gehen sogar extra früh ins Bett, weil sie sich nur dort ausruhen können. Müdigkeit kann auch Ihre Mitmenschen beeinträchtigen. Wer wenig Energie hat, hat oft Schwierigkeiten, anderen zuzuhören und Interesse zu zeigen. Sehr verständlich, aber so etwas fühlt sich natürlich nicht gut an. Körperlich und geistig müdeEs gibt verschiedene Formen von Müdigkeit. Da ist zum einen die körperliche Ermüdung, weil der Körper wegen einer Krankheit mehr arbeiten muss. Darüber hinaus kann eine Erkrankung aufgrund von Emotionen oder psychischen Veränderungen zu geistiger Erschöpfung führen. Zudem können sich beide Ermüdungsformen gegenseitig beeinflussen. Es ist wichtig, gut auf sich selbst aufzupassen, besonders wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden. Wer das tut, holt mehr aus dem Tag und damit mehr aus dem Leben. Aber wie kann man das erreichen, was hilft? |
Was hilft gegen Müdigkeit?Wirklich gute Entspannung und Erholung geschieht nicht automatisch. Viele Menschen erleben, dass das Sitzen in einem „Sessel“ oder auf einer „bequemen Couch“ überhaupt nicht die Energie gibt, die sie erwarten. Manchmal passiert sogar das Gegenteil, denn ungesundes Sitzen kann zu Beschwerden (zum Beispiel Rückenschmerzen oder Hautreizungen) führen. Der Körper muss jetzt noch härter arbeiten und wird immer müder. Mit dem richtigen Sessel holen Sie mehr aus Ihrem Tag heraus!Was funktioniert? Das ist ein bequemer Sessel, der den Körper an entscheidenden Stellen unterstützt und Lösungen für körperliche Einschränkungen bietet. Ein Sessel, der auf Ihre persönlichen Körpermaße abgestimmt ist und mit verschiedenen Verstellmöglichkeiten ausgestattet ist. Ein Sessel, der mehr bietet als „Sitzen“, nämlich entspanntes Sitzen mit Bewegungsmöglichkeiten. Letzteres ist wichtig für Menschen, die oft und lange sitzen. Bewegung ist immer gesund, auch im Sitzen! |